【読書】YouTubeで沢山情報を発信している著者の本を読んでみた

ネットが普及してからというもの、受け取れる情報量はとても多くなりました。

特に去年からコロナ禍での自粛などで行動に制限がかかり、おうち時間が増え、それとともに、ネットを利用する時間も増えたという人が多いかと思います。

私もその一人。去年から以前とは比べ物にならないほどYouTubeを見聞きすることが多くなりました。

このYouTubeで活躍している人の中には本も出版されている方も少なくありません。

6月に入って、YouTubeで多くの情報を発信している方の本を立て続けに２冊読んだので紹介します。

ミニマリストTakeruさんの「月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活」

片付けで何か面白い動画はないかな？と探していてよく見かけたYouTuberの方がこの人、ミニマリストTakeruさん。

ミニマリスト生活がいかに素晴らしいかを発信しておられます。

私はすでにYouTubeでTakeruさんの言いたいことをかなり多く聞いてしまったので、この本を読んで、特に新しい発見はなかったのです。

が、持ち物を少なくしたいのに、片付けをする気が出ない、という方には読みやすく、またアクションプラン（work）も書いてあるので、片付けの取り掛かり、実行をしやすくて良いのではないでしょうか。

残念だったのは、太字で書かれているところがあるのですが、それが多く、かつ横線が引いてあるのが目障りだと感じたこと。

ブログが普及してから〜ってこれもブログですね〜所々を太字で書く人は、私も含めて多いですよね。

ほら、こんな具合に！（↑ちょっとわざと太字にしました）

本文に太字が入っている本は、最近本当に多いです。

わたしはそれは別に嫌ではないのですが、Takeruさんの本に限っては「私ならここは太字にしないなあ」という箇所が太字になっていて、しかもラインが引いてあるので、

まるでリンクみたいで、ちょっと目障りでした。

（文字の色は同じ黒だけど、そして縦書きだけど、線がひいてあるとクリックしたくなる・・・私は異常かな？）

この大文字の件って、本の内容とはあまり関係がないことかもしれませんが。

これを書いている2021年6月現在はKindleUnlimitedに入っているので、契約している人は無料で読めます。

精神科医・樺沢紫苑先生の著書です。

この方のYouTube動画は友人がSNSでシェアしていたのを見て知りました。

動画が短いので気楽にダウンロードして、時々聴きながら散歩しています。

そう、すでに何本かの動画を見た（正確には聴いた、ですね）ので、この本の内容も多くの部分が目新しいことではなかったのです。

が、健康に関することはこうして書かれているものを持っているのも悪くないような気がします。

特にメンタル関係の本を読むといつも思うことは

人間って一人一人違うけれど、結局のところはみんな一緒でとてもシンプル

だということ。

って、こう書くと誤解を生みそうですが、メンタルが弱った時、仕事をサクサクできるようにしたい時、健康で毎日過ごしたい、といった悩みに対する答えは

とてもシンプル

だと思うのです。シンプルといっても実行は楽ではありませんが。

なので、こういう本は何冊も持たなくても良いかな？１冊持っていて、ちょっと心が折れそうになった時に開く、と、いいかもですね。

それにしても、頭を良くするには運動が大事だということ、子供の時に知りたかったなあ〜

歩くのが嫌いだったから。

今は、昔の自分が信じられないくらい歩いているけど、ね。

本日も暑い中、1万歩歩いてきました。あ、涼しいうちに歩きましたよ。