2021-10-25

こんにちは！50代、と言っても、アラカンなshirousagiです。 50代になると、気になること、重要なテーマの一つが「健康」ではありませんか？ 私も40代までは仕事や子育て中心で、自分の体のことをあまり考えずに無理をしてまでも突っ走って...