雑記 ダイエットしよう！〜普段の生活で体重を減らすなら食事を味わう 今年の5月まで毎日1万歩歩き、体重を量って記録をとっていたshirousagiです。 おかげで多少リバウンドしたけれど、コロナ禍前より３kg体重減少していたのに・・・ 怪我をしてからあまり歩いていません。 でも、本当は骨折したからこそ動かな... 2022.08.27 雑記
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