雑記 これからの季節にオススメ!〜私がしている健康法3つ 早くも秋が到来。暗くて寒い冬がすぐそこまで来ています。 長い冬、暗くて寒い冬。この冬はエネルギー危機もあって、特に寒くて暗い冬になりそうです。 今回は、この冬を元気に乗り越えるために、私が実践している3つのことを紹介します。 どれも・・・エ... 2022.09.24 雑記