片付けのルールはゆるく、焦らない！〜1日1捨て

今年10月中旬から再び「1日1捨て」を実行しているshirousagiです。

前回手離したものはこちらにアップしています。

片付けが苦手な人にオススメしたい「1日1捨て」

1日1捨てを実行していて思うことの一つは片付けが苦手だ、嫌いだという人におすすめの方法だということ。

片付けや掃除が苦手な人は大量に溜まったモノを前にして何をしていいのかわからなくなる、という方も多いと思います。（我が家にもそういう人がいる）

完璧主義で片付けが進まない、という人もいるかと思いますが、まずは少しですよ、まずはゆるく1個。1日に1個なら時間がなくても捨てるものを見つけてゴミ箱にポイ！とできると思いませんか？

私はゆる〜く「1日1捨て」を行っています。どんなものだって手離したものはカウントします。

先週の1日1捨て〜こんなものもカウントしています

先週１週間で手放した７つのモノです。

私はこんなものもカウントしています。

• 「モーニングページ」やジャーナルを書いたノート（ノートを使い切った！）
• 宣伝用ソフトのCD
• バニラシュガー（賞味期限切れ）
• フリーザーバッグについていた針金（定期）
• オペラハウスのプログラム（行かないから不要）
• 入れ歯安定剤（入れ歯入れてないし）
• ペンシルケース（古くなったから）

賞味期限が切れたものもカウント

今回は賞味期限が切れて1年以上たっていたバニラシュガー。賞味期限が切れた、と言ってもまだ食べて大丈夫です。ケーキを焼く時によく使うのですが、ケーキを焼かなくなったので今回は思い切って捨てます。

付属品としてついてくるので定期的に溜まるモノ

今回はフリーザーバッグについている針金。

ドイツには原始的なジッパーなどのついていない「ビニール袋」の形をしたフリーザーバッグがあります。これに冷凍保存をしたいものを入れて、袋の上部を針金で留めて冷凍庫に入れる、という袋です。

私はこの袋を買って、普通のビニール袋として使っています。

この袋には本来のフリーザーバッグとしての使用のために針金が袋の数だけ入っているのですが、単に袋として使っている私には針金は無用なもの。

でも袋を買うとついてくる。

たまにはフリーザーバッグをフリーザーバッグとして使用して針金も必要になることがあるので、針金をとりあえず保存しています。

でも針金はたまにしか使わないので、うっかりするとキッチンに「フリーザーバッグの針金が100万個も溜まった！」という状態になりかねないのです！

定期的に処分しなくては！といったこれもカウントします。

捨てるものが見つからなくてストレスになったら針金１本を1個にカウントしてもいいかな〜？今回はまだ手放すモノを見つけているので、写真にあるだけで1個にします。（白いのがそれです）

販促、宣伝でもらったものも不要と思えばカウントして捨てる

今回手離したものの中のCDと入れ歯安定剤がそれ。

CDの方はかなり古いはず。本棚の中に忍び込んでいました。（今だとCDにもせず、オンラインで紹介するのでは？）

入れ歯安定剤はブラシが一緒にセットされていた宣伝用。ブラシが欲しかったので我が家にやってきましたが、入れ歯安定剤は不要なので捨てます。これもカウントよ！

同じ用途のものを複数所持していた

同じ用途のものを複数持たない！というのは、モノを減らしたい時の基本ですね。

仕事柄、筆記用具を頻繁に必要をして、さらに出張レッスンなどでも鉛筆が必要なので仕事に使うバッグ１個に１つのペンシルケースを入れていたのです。

バッグが複数なのでペンシルケースも複数です。

バッグの中身を入れ替えるのが面倒なのと、忘れ物をするのを防ぐため。とはいっても３つもペンシルケースを持っているなんて、多すぎますよね。しかも最近は１つのバッグで事が足りる。

そこで古くなって汚れも目立つペンシルケースを1つ手離します。

先週も７個の不要になったものを手放しました。たった７個でも片付けタイム（イベント）をしていないときっと今だに家にあったと思うモノばかり。今週もせっせと不要品を探します！

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