寒さに負けているshirousagiです。
あまりにも寒くて、ついにグリューワイン（ホットワイン）に手が出てしまいました。
（おまけに「メンタルをやられない方がいい！」とグリューワインを飲むことを自分に許可しています）
でも、本当はもうお酒は飲みたくないのです。アルコールを摂取したくないのです。
だけどグリューワインは飲みたい！
アルコールを摂取したくないわけ
本当は好きなんですよ、ワインとか日本酒とか。暑い日にはビールとか。
でもお酒を飲むと睡眠の質は悪くなるし、そのせいか悪夢を見ることがよくあるし（これは私個人の問題か）。
そして、お酒を飲むと、体はアルコールの摂取のために脂肪分の摂取をすることができなくて太りやすいのですって。
そして、お酒を飲むと、ガンになりやすくなるのですって。
おまけに60代になる私はお酒を飲んだ翌日は体調が悪いことが多くなりました。
と、お酒を飲んだらデメリットばかりで、メリットがほとんどないのが現実なのですよ。だから禁酒も楽勝なのです。
クリスマスマーケットではワインを飲めない
グリューワイン（ホットワイン）と言えばクリスマスマーケットですよね。
寒い日にクリスマスマーケットのあの電飾の綺麗な世界に行って、友人らとグリューワインを飲みながらおしゃべりをする…いや、寒いじゃん。
最近は物騒な世の中なので、暗くなってから外出したいとも思わないし、ましてや人でごったがえすクリスマスマーケットに出かけたいとも思わないし、クリスマスマーケットに出かけるなら（DBなど公共交通機関はアテにならない＆治安が悪い）自分で車を運転してお出かけしないとならないのよ。
するとアルコールの入ったホットワインは飲めない。
お家では禁酒したい
だったらお家でグリューワインを飲めばいいじゃん！
といっても前述のアルコールを摂取するデメリットを思うと、なぜ家でわざわざ自分でワインを温めるという作業をしてまでホットワインを飲まなければならないのか、その理由がわからない。
…と、ウダウダと言っているshirousagiです。寒いから暖かいドリンクが欲しい。少しくらいお酒を飲んでもいいじゃん！
冬になるとたまに買う、グリューワイン。手軽に飲めるのは嬉しい。アルコール分をなるべく減らそうとぐつぐつ言わせてしまうのは無駄な抵抗なのだろうなあ。（わたしはこのタイプのグリューワインは鍋で温める）
最近のお気に入りはティーバッグ式のグリューワインスパイスを買ってきて、グレープジュースを温めて、ティーバッグをいれてつくる「ノンアルコールのグリューワインもどき」
これを使っています。
Meßmer Glühweingewürz | Für Wein oder Saft | 18 Teebeutel | Glutenfrei | Laktosefrei | Vegan
早く春が来ないかな？（クリスマスもまだなのに）
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コメント
飲むと翌日体調が悪くなるのでしたら、飲みたくなくなりますねー。
私は元々、お酒が好きな方ではありませんでしたが、50代を過ぎたころからお酒が美味しいと思うことが増えた気がします。なので、今は飲みたい時だけ適量を飲むことにしています。
そうすると、飲みたいのは週に1度か2度、グラスに2杯がMaxなのでまぁ良いかなと。
今日、うちも自宅でグリューワインを作りました。
市販の美味しいと思うワインに、蜂蜜を1匙と100％オレンジジュースを大匙2杯。
そして電子レンジで1分半。
そこに市販のグリューワイン用ティーバッグを入れて1分です。
これがとてもおいしくて、クリスマスマーケットのグリューワインが飲めなくなるほどです。
体に良くないと言われることは山ほどありますが、60歳になったら、自分にとって嬉しいことを優先した方が良いというお医者さん（和田秀樹氏）も居ます。
ただでさえ、住みにくいドイツに日本から来て住んでいるのですもの、楽しいことやしたいことはもう好きなだけして良い！と思いたいですねー。
特に今みたいに、暗くて雨ばっかりのやりきれない季節には。
それでも風邪なんて貰うと年末のお休みが台無しですから、体調にはこの季節、
特に気を付けていたいですね。
Momoさん、
私と逆なんですね。私は若い頃はお酒が美味しくて好きでしたが、最近は辛いです。
グリューワイン、美味しいと思うワインを使っているのですか！我が家ではついつい「加熱するのだから安いワインにしよう。高いのはもったいない」の精神が働いてしまって、料理用に買っておいたワインを使ってつくるから…今度はもう少しワインをグレードアップさせるか？
オレンジジュースも入れて美味しそうですね。私もこの作り方で作ってみます！
寒い日はやっぱりグリューワインが美味しいですよね。
>60歳になったら、自分にとって嬉しいことを優先した方が良い
そうですね！人生の残り時間が見えてきて、ここで我慢ばかりするなんて私の人生がもったいない。本当に、この暗い時期に我慢ばかりしていると鬱になってしまいそうです。
体調を崩さない程度に好きなことをして好きなものを食べて、飲みたいものを飲みます〜！