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納豆を食べよう〜一時帰国で買ってきたドライ納豆

一時帰国
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先日、納豆の輸出量が増えたというデータを見て、「だから手に入りやすくなったのか(そのような気がする)」と思ったsirousagiです。

納豆、それはシニアな女性、特に私のような骨の弱い人間にとってはぜひ食べたい食品です。

子供の頃には全く納豆を食べたことがなかった私も、骨を丈夫にするためなら、と納豆チャレンジをしたら、問題なく食べることができてしまいました。

毎日、納豆を食べることにしました〜苦手だった私はこうした!
・・・というほど大袈裟なことではありません。苦手だと思っていた納豆が食べられるようになっただけなんです。shirousagi納豆って、体にいいし、私のように骨が弱い人は食べるべき食品よね!海外暮らしをするには、食べ物にこだわりがない方が楽だ…

この時は納豆1パック1.11ユーロのものが一番安かったのですが(私が行くアジアンスーパーの中で)

現在は1パックあたり0.75ユーロ(今のレートで約135円)まで下がり、納豆を買うハードルが下がりました。

とはいえ、冷凍を買ってくるので、冷凍庫から出しておくのを忘れて納豆を食べ損なうことの続く日々。

大体、アジアンスーパーまで行かなくてはならないし、冷凍庫が「満員御礼」状態だと納豆をたくさん保存できない。

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ドライ納豆を買ってきた

冷凍の納豆の管理には少々手を焼いている私です。でも手軽に納豆の栄養をとりたい、と思い、今年の一時帰国の際には「ドライ納豆」を買ってきました。

私が買ったのはこれ。

【管理栄養士監修】 乾燥納豆 ドライ納豆 国産大豆 干し納豆 納豆 【低温製法で納豆菌が生きている】 (100g, プレーン)

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他のメーカーのもありました、とりあえずこれ。

味のついたものが6種類ありますが、最初は「プレーン」にしました。

普通の納豆を日本からヨーロッパまで運ぶ人もいるそうですが、私は移動に手間はかけたくない、体力のない人。

だけどドライ納豆ならスーツケースに放り込んでおけばOK。

ドライ納豆でも骨粗鬆症予防になる栄養はしっかり摂れるのですって。

大体、「納豆大好き〜!」というほどの納豆ファンではない私は、スナック感覚でボリボリと食べることができる方が嬉しい。

袋から出してすぐに食べることができるのが嬉しい!

ドライ納豆は次回の一時帰国でも買ってドイツまで運ぶ予定です。

プレーンにしたけれど、このままおやつ代わりに食べるのなら「うすしお」とかの味のついたものにすればよかったなあ。次回はそうします。

【管理栄養士監修】 乾燥納豆 ドライ納豆 国産大豆 干し納豆 納豆 【低温製法で納豆菌が生きている】 (100g, プレーン)

Amazonでは9月3日まで「スマイルSale」でこのドライ納豆も28%オフでお得に買うことができます。

残念だなあ、私は今は一時帰国ができない(涙)

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