シニア

7月30日に放送された「林修の今知りたいでしょ！」。この日のテーマが「今日からあなたも若見えマスター！最新研究で判明！若く見える人 老けて見える人の差SP」だったのですよね。60代の私はshirousagi実年齢より若く見られたいなあ〜そう...

所持品は多ければ多いほど良いそういう価値観だった私が、10年くらい前から断捨離に目覚め、せっせと不要品を手放し始めました。コロナ禍になっておうち時間が増えたことで片づけに拍車がかかり、あれほどモノで溢れていた我が家もすっきり！ところが、最近...

以前は徹夜をしてまで勉強や仕事をすると「頑張っているね」と褒められましたよね。私も学生時代は睡眠の大切さには気が付かず、睡眠時間を削ってまで勉強する方が良いのだと思い込んでいました。効率が悪かったなあ、と後悔していますが、若い時は「寝るのが...

って、現代の若い男性は「そんなの当たり前」と言われることでしょう。が、高齢の方では当たり前ではないらしいようですよ。80歳代の私の友人も一人暮らしになってからとても苦労をされているようなのです。そして、それは夫にも当てはまることに気がついて...

元々旅が大好きだったshirousagiです。shirousagi旅好きでドイツまで来てしまったわ...とはいえ、若い時はお金がなく、その後は時間がないと言う問題でこれまであまり旅をすることができませんでした。このまま人生を終えるのは悲しい...

そう思った本日でございます。昨年12月から書類の整理をしていますが、なにしろ紙媒体が山のようにある我が家よ。書類の整理がとても大変で挫折を感じていました。が！ここで80歳の友人から「こんなことがあったんだって」という報告を受けて、shiro...

久しぶりに、今年に入って初めて80代の友人（Hさん）を訪問。体が不自由になってきたのに1人暮らしで、現在の生活が不自由だ、ひとりぼっちの時間が長くて辛い、と嘆いていた友人。今日、彼が「後悔してる..」と言っていたこと2つを紹介します。後悔し...

先日、介護施設に住む友人を訪問しました。彼女、左半身が麻痺していて自分で歩くことができません。いつも車椅子で移動しています。その彼女の症状は私の母親とそっくりなんです。なんだけど...半身不随でも自分1人でベッドに移動できる介護の職員さんが...

スマホをチャットと写真撮影くらいにしか使わない夫に「老後に体が不自由になっても、スマホには便利な機能があるから生活を助けてくれると思うよ。だからもっとスマホを使いこなしたら？」と提案したところ、「でも、ウイルスや詐欺メールが怖いから」なるほ...

12月も中旬に入ろうというのに、本日の最高気温は14度。お天気もとても良くて太陽が眩しい！ドイツの冬はどんよりと曇っていて、1日中太陽が姿を見せないことが多いので、お天気が良いとめちゃくちゃ嬉しくなります。そんな日は外出日和。というわけで久...