スポーツ

只今、健康保険会社のプログラムによる、食事メインのダイエットプログラムに参加しているshirousagiです。 ここでは、毎日の課題が出ます。1週間に1回の体重測定を始め、毎日食べたものを記録。歩いた歩数、さらに運動も記録するのです。 この...

ドイツに住んでいると、自分は痩せていなくても、周りの人たちが太っているので「私って、スタイルいいかも〜」と幻想を抱けます！ 入院していた時も看護師さんに「shirousagiさんは痩せているから」と言われて気分よくしていました。（現実はちょ...