ドイツってこんな国!? 便秘に悩んだらドイツ料理? (以下の記事の内容は私の全くの個人的体験によるものです。私は医療関係者ではなく、内容は医学的根拠は全くありません。一応、専門家の書かれたサイトや本は読んでいますが) こんにちは、shirousagiです。 昨日、ドイツの普通のスーパーで手に... 2021.04.17 ドイツってこんな国!?ドイツの食べ物雑記食事
ドイツの食べ物 どうせヌテラを食べるなら、せめてこのパンに塗ろうと思った こんにちは、shirosagiです! ヌテラ、Nutellaというヘイゼルナッツペーストをベースにしたチョコレート風味のスプレッドがあります。 私が日本にいた頃はまだ日本にはヌテラはありませんでしたが、最近は日本でも売られていて、有名になっ... 2021.02.18 ドイツの食べ物食事
ドイツの食べ物 ライ麦パン強し!〜これでダイエットになるかも 炭水化物は体によくない、と、炭水化物を抜くダイエットが以前流行ったようですね。 先日読んだ本、津川友介氏の書かれた 「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」では この本では炭水化物は必要だが、いわゆる「茶色い炭水化物」は良いけれど、... 2020.05.23 ドイツの食べ物