免疫力

一時帰国が人生最大の楽しみで、そのためにせっせとドイツで節約生活を送っているshirousagiです。ところで、どこで見たのか、どなたが投稿されたのか覚えていないのですが、「一時帰国をすると風邪をひくことが多いと思うけれど、それは在住国で流...

お昼寝大好きなshirousagiです。いつ頃から（あれはコロナ禍で仕事がない日が続いた時だ）お昼寝をするようになりました。20分くらいお昼寝をすると良い、と聞いて、ランチの後に昼寝。すると午後の仕事でも眠くならなくて調子が良いことに気がつ...