シニア 60代、人生には限りがあるから風邪なんか引いている暇はない！
10月も残り後１週間。寒くなりました。と言っても、10月の終わりにしては割と暖かいらしいですが。shirousagiそう言われても寒い。日が短くなったし、今週の日曜日夜中にはサマータイムが終わるし。あの暗くて長い冬が来るのかと思うと辛いわ外...
シニア 
ドイツってこんな国!? 他人は仕事が出来ないんだと思って自分で確認する〜完全に信頼はしない！
他人を馬鹿にしているわけではございません。担当のお仕事をされている方を「仕事が出来ない」と思っているわけではございません。誤解なきよう...ところで、車を運転する際に心に留めておくと良い、と言われたことがあります。それは「他人（他のドライバ...
シニア 心身ともに健康でありたい〜海外で寝たきりになったらどうしよう？
いかにもドイツの秋（どんより曇った空）という日が続いている秋休みの本日、久しぶりに70代で介護施設に入居している友人Eさんを訪問。車椅子に座った彼女は、施設で毎日の3度の食事を得ています。が、やはり毎日施設の食事ではつまらないらしく、私が彼...
ドイツの食べ物 根セロリ（セルリアック）をもらった〜寒くなったからスープを作る
根セロリ（セルリアック、セロリアック）を2個もらいました。私が住んでいるところは平地が続く、地平線が見えそうな田舎です。なので農業が盛んで、秋になると野菜をいただくことがあります。先日はキャベツをもらい、今日はセルリアック。10月も下旬と寒...
シニア 60代の私は予定を詰め込まない、体を労る時間をつくる
実は...バテました。季節の変わり目ということもあったのでしょうか？あの憂鬱なドイツの秋が来たからでしょうか？目が覚めると外は雨。（10,11月には多い）日の出も遅く（サマータイムが終了すると少しは楽になる）心も体もなんとなく憂鬱（具体的な...
シンプルライフ 【片づけ】私には不要だけど友人にあげようか？と思っていたが
せっせと大規模な片づけをしましたが、あれから数年たち、また不用品が出てきたので少しづつ片付けをしているshirousagiです。ところで、もう読まない本やCDがあると、「このまま捨てるのはもったいない。誰かにあげようかな？」と思うことはあり...
掃除 MUJIの「水回りの汚れ用掃除シート」を使ってみた
先日、デュッセルドルフのMUJIでお買い物をしました。この時買ったものは「水回りの汚れ用掃除シート」と「タイル目地ブラシ」です。今回はこの商品を買ってみた理由と使った感想を報告します。前回、MUJIで買ったもの水回りの掃除が大変すぎる！こん...
ドイツってこんな国!? どうしてドイツにはヴィーガンの人が多いのか？〜これも理由の1つかも
早いもので今年も10月中旬。寒い日が続くようになり、暖かいスープが美味しい季節です。そして10月というと野菜の収穫シーズン。今だに我が家の冷蔵庫にはキャベツが１玉丸ごと入っているし、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもも比較的お買い得な時期です。そ...
ドイツってこんな国!? 「知らなかった」で無罪？「ニホンゴワカラナイ」で無罪？ありえない！
移民問題で荒れているドイツです。この頃、ネットで外国人が違反をしたのに「ニホンゴワカラナイ」で無罪になっているとか、交通違反をしても「知りませんでした」で無罪になっているという話をよく目にします。この話を聞くたびにshirousagiなぜ無...
シニア 座りっぱなしをやめよう！〜立って作業をすることの良さを実感した
60歳代になり、しかも50代で2度の大腿骨骨折を経験してから足腰が弱ったと実感しているshirousagiです。さて、健康のためにはあまり座らない方が良いと言いますよね。PC作業でも立って作業をした方が良い、というわけで、スタンディングデス...