シニア 出来るだけ外出しよう！〜外出できず老化が進む
最近、ちょっと心配していることがあります。それはこのブログですでに何度か書いた、友人のHさんのこと。現在80歳で膝を悪くして外出が自由にできないのですが、そのためか、最近、特に老化が進んだような気が...自宅に一人で篭っている奥さんを亡くさ...
シニア 
雑記 これもドイツで暮らしていて辛いことの1つかな？
やられました...痛い！朝起きようとしたら背中が痛い！腰が痛い！原因は椅子か？起き上がる時に痛くて、すぐにはまともに歩けなかったけれど、しばらくすると普通に歩けるのです。痛みもないのです。で、椅子に座って朝食を摂り、立ちあがろうとしたり、前...
日記 冬はスニーカーのソールが汚れて困る！
せめて外出時には身だしなみを整えておきたい。特にドイツに住んでいる私は、ドイツ人に「舐められない」ように身だしなみには人並みに気をつけるようにしています...と言いたいけれど、これが散歩時の身だしなみにも気をつけよう、清潔な服装、足元でいた...
雑記 仕方なく買った色が自分に合っていた〜自分のことは意外と知らない？
1年前、それまで使っていたGarminのスマートウォッチからAppleWatchに買い換えました。実際にお店で購入する前にAppleの公式サイトでAppleWatchについて研究。どんな色の本体でどんな素材、形、色のベルトがあるか調べたので...
ドイツってこんな国!? 今年もやってきたバレンタインデー〜って、何もしないけど
ついに今年もやってきました、2月14日です。バレンタインデーです。って、シニアな私には何の関係もありませんが（ちょっと寂しいなあ）バレンタインデーのプレゼントは女性からでも男性からでもネットのおかげで世界中の情報を簡単に受けとることができる...
ドイツってこんな国!? 日本のチョコレートが美味しくなってちょっと困った件
２月といえば、もうすぐバレンタインデー。というわけでもないけれど、最近、日本で売られているチョコレートって美味しいですよね。とても美味しいですよね。夏でも美味しいチョコが売られていますよね？なので私はちょっと困っています。その昔はドイツのチ...
お知らせ これからは在独シニアの日記ブログになるかもよ〜本日食べたもの
この「ドイツに住むうさぎより」の親サイトと申しましょうか、「うさぎのドイツとドイツ語（講座）」でこんなお知らせを書きました。ドイツ語の文法を解説することをメインとして発信しよう、そしてドイツ生活の雑多なことはここ「ドイツに住むうさぎより」に...
料理 白玉だんご〜私がドイツでよく作るスイーツ
「日本で買ってきた食材の一掃イベント」実行中です。本日使いたいものは1年前に買ってきた「きな粉」。きな粉、好きなんですよね。だから日本に行くと買ってくるのです。なのにドイツに戻った途端にきな粉の存在を忘れている。きな粉を使いたくて作った今日...
一時帰国 旅って実はこんなにコスパが良かったのか！
実は私は以前は「旅にお金を使うなんてもったいない！」と思っていたのです。なんだけど、学生時代に貯金をしたのはドイツ旅行がしたかったからという...旅って、形としては残らないですよね。そのためにお金を使うのが躊躇われて、日本での学生時代はドイ...
シニア 私の人生、逆転できるかも!?〜私はラッキーな人間かも
最近、やたらと人生を振り返ることが多くなったshirousagiです。自分自身がシニア世代の入り口に立っていて、70代、80代の友人とよく会っているからかな。そんなシニアな気分の私、本日は庭仕事をしながらAudibleで和田秀樹さんが書かれ...