ただいま人生で一番楽しい時間を過ごしているshirousagiです。それはですね、もうすぐ日本に飛べるから！2月に入り、一時帰国の準備に余念がありません。何の準備かというと、持っていくものではなく、お土産でもなく（いや、あるけれど、すでに準...

2020年の夏から毎日1万歩以上歩いています。1万歩と言ってもスマートウォッチでの計測。おそらく散歩＆ウォーキングで集中的に歩いているのは1日に7,000歩くらい。残りの3,000歩は家事や買い物で歩いている歩数のはずだけどね。毎日1万歩歩...

先日、海外にいて学んだことは日本の良さだけ、と言った内容のポストを見て思い出したことです。大学を卒業してすぐにドイツに短期留学（その時はその後すぐに日本に帰国する予定だった）したくなり、その旨を教授やお世話になった知人に話した時、それは良い...

なるべく戸外で歩く機会を増やそうと「ピクミンブルーム」なるスマホゲームをやっています。全くの課金なし。無課金おばさんのshirousagiです。さて、本日はどうでもよい、といえばどうでも良いのですが...頑張って日本までギフトを取りにいくピ...

本日は気温は低いものの、とても良いお天気に恵まれました。お天気が良いとやりたくなるのが散歩、日光浴。なにしろここは北国でそれほど寒くはないけれど、日光には恵まれない。そして...お天気がよくて太陽の光が入り込むと...その...家の汚れが目...

最近、ちょっと心配していることがあります。それはこのブログですでに何度か書いた、友人のHさんのこと。現在80歳で膝を悪くして外出が自由にできないのですが、そのためか、最近、特に老化が進んだような気が...自宅に一人で篭っている奥さんを亡くさ...

やられました...痛い！朝起きようとしたら背中が痛い！腰が痛い！原因は椅子か？起き上がる時に痛くて、すぐにはまともに歩けなかったけれど、しばらくすると普通に歩けるのです。痛みもないのです。で、椅子に座って朝食を摂り、立ちあがろうとしたり、前...

せめて外出時には身だしなみを整えておきたい。特にドイツに住んでいる私は、ドイツ人に「舐められない」ように身だしなみには人並みに気をつけるようにしています...と言いたいけれど、これが散歩時の身だしなみにも気をつけよう、清潔な服装、足元でいた...