ストレス解消

shirousagiストレス解消に美味しいものを食べるのはOKだと言ったわよね。だけどレストランに行くと高くつくじゃない？自分で料理するっていうのはどう？ストレス解消に良いと思うけど？AIそうそう、ストレス解消に料理をするのは、とても効果的...

ストレス解消には美味しいものを食べたいという日本人は私を含めとても多いはず。では、ストレス解消に美味しいものを食べる時のポイントはなんだろう？とあのAIさんに質問しました。本日はその「AIにストレス解消法を聞いてみた」3回目です。(２回目は...

今日のドイツの健康保険会社の「今日のおすすめ」は「ストレス解消」をテーマにした記事。ストレスのない生活って考えられないわ...な私。今はやりのAIにも「ストレス解消法を教えて！」と尋ねてみました。すると９つのストレス解消法を教えてくれたんで...

毎日の昼食後に１杯のコーヒーとひとかけらのチョコレートがやめられないshirousagiです。ストレスフルな毎日。疲れた時に甘いものを食べたくなることってありますよね。ドイツ人なんて老若男女チョコレート大好きだから、よく「チョコでも食べて」...

嫌なことがあった時などストレス解消につい食べてしまうってこと、ありませんか？私なんて食べるのが大好きなので、ついつい手軽にスナック菓子やチョコレートを手に取ってしまいます。お酒を飲むこともあります。若い頃はそれでも良かったのですが...流石...