日記 70代80代の友人と一緒に食事をして思った、もっと年をとると…
お天気の良かった日曜日、幸いにも暑過ぎず（直射日光を浴びるととても暑いけれど）過ごしやすい1日。長年の付き合いのある75歳の友人と80歳の友人と一緒にランチへ出掛けてきました。人は誰でも生きている限り年をとる私よりも一回り以上も年上の友人２...
日記 
片付け 遺品整理に「もったいない」は禁句！
「もったいない」にも色々なケースがありますが、今回、私が言う「もったいない」は「これを捨てるのはもったいないな〜」です。「このまま捨てるのはもったいない」と考えると、遺品整理や生前整理といった一気に大量にモノを整理、手放さなければならない時...
ドイツってこんな国!? 今年も雨がよく降る〜ハチはどこへ？
とても暑い夏をお過ごしの日本に在住の皆様には申し訳ないくらい、今年は異常な「比較的涼しい夏」（ここ数年比）なドイツです。といってもですよ、暑い日は暑いのよ。蒸し暑い！先週はあまりにも蒸し暑くて、しかも冷房のないバスに30分も乗って気分が悪く...
ドイツってこんな国!? どうして「Studentenfutter」（学生のエサ）というの？
以前よりも健康に気を付けるように（やっと！）なったシニア🔰なshirousagiです。健康といえば食べ物です。おやつにチョコレートをパクパク、では血糖値が爆上がりしてしまう。美味しいけどね。そんなチョコレート好きな私が（チョコを控えめにして...
雑記 シニア世代の私が今大切にしていること〜シニアへの道
まだシニアというには早い、やっとシニアの入り口に立ったか、というshirousagiではありますが。アラカンになってから、流石のこの私も体調を崩す事が多くなり、「やはり年なのか！」としみじみと実感する毎日です。そう、50代も後半に入ってから...
旅行 ドイツでもピクミンブルームを遊びながら歩いている
老化防止に毎日せっせと歩いているshirousagiです。いつの間にか毎日1万歩以上歩くようになり、ここ3年は体調が悪くなければ1日1万歩を軽くクリアしています。shirousagiいくらなんでも体調が悪い日はやめているし、この間、怪我もし...
シンプルライフ 私が今、紙の本をせっせと手放している4つの理由
あの感染症の流行でロックダウンになっていた時、せっせと家の中の片付けをしました。本も本棚にあるものを全て取り出し大量の本を手放しました。あれから4年。最近、また暇さえあれば本をせっせと整理整頓、片付けをしています。残しておいた本はどれも、読...
日記 久々に日本食のレストラン〜炭火焼きは美味しい！
デュッセルドルフは日本人にとって食の面でドイツ国内ではとても住みやすい街です。日本食レストランがたくさんあるし、その多くのレストランが美味しい！とはいえ、外食はやはり高くつくのでしばらく控えていましたが、今日は久々に友人とランチにレストラン...
シンプルライフ 楽譜は必要に迫られてから買うことにした
私がなぜ本をたくさん持っていたか、その理由をシェアしました。この時にも少し触れているのですが、私は本だけではなくて楽譜やCDも大量に所持していました。時代が時代で、あの頃はまだインターネットが普及していなかったし、音楽のサブスクなんてなかっ...
IKEA ドイツの金曜日のIKEAは8月末までお得なので行ってきた
IKEA大好きなshirousagiです。（ここだけの話だけど、私がイケア好きなのはドイツにニ○リがないからと言える）実はドイツのイケア、今年の5月頃？から8月30日までの金曜日がお得になっているのです。でも手術とその準備で外出が思うように...