シンプルライフ だから私は今のうちにもっと片付けをしておく！
このブログですでに何度も書いたのですが、昨年、70代の友人が亡くなりました。彼女のご主人は80歳。現在は一人暮らしです。一時は家族４人で暮らしていた家で現在は一人暮らし。広い家で寂しさをひしひしと感じながら、体力の限界を感じながら、家にたく...
シンプルライフ 
シンプルライフ すぐに捨てたいモノ・すぐに使ってしまいたいモノ
しばらく片付けをお休みしていたshirousagiです。というのは2020年ごろに毎日のように大量にモノを手放したので、お家の中はスッキリ！お掃除もしやすくなって一応は満足していたから。とはいえ、あれから3年以上もたつと「なんだかちょっとモ...
ドイツってこんな国!? ポテトチップスってパンと同じくらい体に良い食べ物だった？〜栄養スコア評価が変わった
サッカーの欧州杯（EM）が始まって、スーパーに行くとスナック菓子が目に入ってしまう...これはTVの前に座ってサッカーの試合を見ながらポテトチップスを食べてビールを飲む人が多いからだろうな、と思いつつ、サッカー観戦を全くしない私もついつい「...
ドイツってこんな国!? プリン、それは一時帰国の際に必ず食べたいスイーツ
プリンの大好きな皆様、こんにちは！プリンって美味しいですよね〜！先日もTVで「名古屋コーチン卵のプリン」が出てきて、思わずヨダレをタラタラと流しておりました。本当に日本のテレビ番組は食に関するものが多くて困る！日本滞在中には一度は食べるスイ...
色々思ったこと 「かわいそう」という言葉が好きになれないわけ
私は「可哀想、かわいそう」という言葉が好きではありません。かわいそう、と言っている人は対象の人より「自分は恵まれている」と思うからその言葉が出るのだと感じるのです。「あなたってかわいそう。私はそんな目に遭っていないから」という上から目線。無...
雑記 悩みすぎたり考えすぎる時の対策、ストレス解消法
先日、ストレスが溜まってしまって、お酒を飲んでお菓子を食べすぎた話を書きました。リンツのチョコレートはストレスのMAXな私にはとても嬉しいプレゼントだったけれど、ストレス解消に暴飲暴食をしてしまったことは非常に後悔をしています。いくら好きで...
読書 本はこうして読む（聴く）〜学校の授業もこれができると良いのに
私のただいまのストレス解消法は「歩く」です。家の中を歩く時は（外出中は危険な目に遭う可能性があるのでしない）オーディオブックや音声のニュースを聴きながら歩いています。これがすごく良いのです。本（オーディオブック）の内容を理解するのに歩きなが...
ドイツってこんな国!? 平たい桃、蟠桃（ばんとう）〜ドイツの桃は皮ごといただきます！
桃が美味しい季節になりました！桃というとドイツで最近市民権を得ている平たい桃Plattpfirsich.Plattpfirsich（プラットプヒィルズィヒ）＝platt（平たい）Pfirsich（桃）平たい桃「蟠桃」これがその平たい桃。日本...
お菓子 ストレス解消に食べるのはやめよう〜リンツのチョコレートをもらった
嫌なことがあった時などストレス解消につい食べてしまうってこと、ありませんか？私なんて食べるのが大好きなので、ついつい手軽にスナック菓子やチョコレートを手に取ってしまいます。お酒を飲むこともあります。若い頃はそれでも良かったのですが...流石...
ドイツってこんな国!? レンズ豆チップスはポテトチップスより体に良いか？
なぜか？この時期になると急にチップスを食べたくなるshirousagiです。スポーツ中継番組を見るわけではないのですが。この世はサッカー欧州選手権。本日もスーパーに食料品の買い出しに出かけたら、ポテトチップスなどのスナック菓子やビールなどの...