ストレス解消法

特にコロナ禍で好きな事もできず、友人らに自由に会うこともできず、お店は経営不振で・・・など、ストレスや不安の原因になることが増えた、と思います。 ストレスは万病のもと！人生は一度きりでしかも短い！ ここはストレスはためずにさっさと解消するの...