iPhone 毎日1万歩以上歩けるようになりました〜グラフになるとやる気が出る 健康に毎日を過ごすためには 睡眠食事運動 この3つが大事だと言われますね。 私もすでに50代。とは言え人生100年時代です。まだまだ人生が残っているかもしれません。その残りを病気で寝たきりで過ごす、とか、ボケてしまって周りのみんなに迷惑をか... 2020.08.05 iPhone雑記