雑記 老化防止・体の不調を整えたら綺麗になれる！
こんにちは、人生を半世紀以上過ごしたshirousagiです。去年2020年2月下旬からドイツでも新型コロナ感染者が増え始め、3月中旬からはロックダウンになりました。それまで多忙な毎日、お出かけばかりの毎日だった私、1月から体調が悪く、医者...
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雑記 毎日１万歩を歩いて半年たちました〜習慣にすると辛くない
こんにちは、ロックダウンがもっと厳しくなるかも？といわれているドイツに住むshirousagiです。このコロナ禍で私が始めた習慣に「毎日１万歩以上歩く」があります。実際に毎日１万歩以上歩くようになったのは去年2020年7月25日からなので、...
amazon 片付け中の私が2020年後半に買ってよかった物
こんにちは！ドイツに住むshirousagiです。2020年、おうち時間が多かった人の1人です。こんなおうち時間が多い時は・・・そう、お片付け！と、張り切ってまずは「100捨てチャレンジ」をしました。毎日１つのものを100日間捨ててきました...
amazon 2021年・ドイツ暮らし日本人の私が契約しているサブスク
こんにちは、shirousagiです！サブスクリプションサービス、通称サブスクが最近広まってきていますね。私もいくつか契約しています。この契約しているサブスク、時にはまだ自分にとって必要か、見直すことが大事だと思っています。そこで、年末年始...
ニュースより 2020年のコロナ禍で整った私の生活〜ドイツのロックダウンはまだ続きます
こんにちは、shirousagiです。11月2日に始まった「ロックダウン・ライト版」が12月16日から「ロックダウン・ハード版」になり、さらに今年1月11日から「ロックダウン、もっとハード版」になるドイツです。今度のロックダウンは一応1月3...
ニュースより 2020年から2021年のロックダウン中の年越しは快適でした！
みなさま、少々遅くなりましたが、あけましておめでとうございます！さて・・・正月三が日も本日（これをアップしているのは日本時間の1月3日）で終了ですね。こちらドイツでは1月1日が祝日であるものの、2日からはとてもとても普通に営業、なのですが、...
クリスマス クリスマスイブと洗濯機
Frohe Weihnachten! （クリスマスおめでとうございます！）こちらドイツは12月25日＆26日は祝日です！祝日は閉店法により一部の例外を除いて、お店は営業していません。まあ、今年はどのみち生活に絶対必要な食料品などを扱っている...
IKEA ドイツのIKEAでクローゼットを購入したお話・その1
こんにちは！寒く暗い日が続くドイツに住むshirousagiです。まだまだコロナ禍で旅行が自由に出来ない今年、どうせなら旅行は自由にできる時まで待って、これまでなかなか手をつけることが出来なかった事をしよう！と片付けに追われています！そう、...
ニュースより 感染者数はやはり多いのか・・・私の周りのコロナとアプリ
今週始め（11月2日から）ついにドイツがコロナ感染対策として2度目のロックダウンを開始しました。10月中旬頃から急激に増え続ける感染者、1日の新規感染者数がほぼ２万人という日々です。感染者といっても、症状が重症の人がどのくらいいるのか、検査...
シンプルライフ ゲームアプリを削除してモーニングルーティーンを効率的にしました〜100捨てチャレンジ45
おはようございます、shirousagiです。朝、目が覚めてからの2〜3時間は脳の状態がよく、仕事をするのにもっとも良い時間だと言われますよね。朝の時間をどの様に過ごすかで1日が有意義に過ごせるか、そうでないかが決まる、と言っても過言ではな...