ストレス解消には美味しいものを食べたいという日本人は私を含めとても多いはず。では、ストレス解消に美味しいものを食べる時のポイントはなんだろう？とあのAIさんに質問しました。本日はその「AIにストレス解消法を聞いてみた」3回目です。(２回目は...

断捨離、片付けを始めた頃は「これは終活なんだ」とは思っていませんでした。が、60代を目前にして、さらに友人を亡くしてからはいつか訪れるこの世を去る日のために片付けをしておこうと思うようになりました。いわゆる「終活」の一つです。shirous...

先日「ストレス解消法」についてこんな記事を書きました。私はストレスというと、何か嫌なことが起こってそのことを時間が経って思い出してクヨクヨと悩んだりイライラしたり、なんだか腑に落ちないとモヤモヤしたりすることが多いのです。そこで、今回は「嫌...

３週間前から再び「1日1捨て」を実行しているshirousagiです。昨日で開始してからちょうど３週間がたち、これまで合計21個のモノを手放しました。モノが減ったとは実感がありませんが、せっせとこれからも毎日1個のものを手放せば...来年の...

めちゃくちゃ腹が立っているので何度もこのブログに書いているけれど、電動キックボードの危険性をもっとわかって欲しい〜！身近な人も電動キックボードで事故った先日、まだ若い同僚（と言ってもAzubi・見習い生）が電動キックボードに乗っていて転倒、...

もうすぐ60代になる私、シニアの仲間入りを果たそうとしている私がこれまでの人生で後悔している10のことを紹介しました。今が一番若いとはよく言われるけれど、今からでも勉強はできるけれど、それでも「もっと勉強しておけばよかったなあ」と思っていま...

今日のドイツの健康保険会社の「今日のおすすめ」は「ストレス解消」をテーマにした記事。ストレスのない生活って考えられないわ...な私。今はやりのAIにも「ストレス解消法を教えて！」と尋ねてみました。すると９つのストレス解消法を教えてくれたんで...

節約に励んでいるshirousagiです。目的は来年の一時帰国で使えるお金を貯めるため。高いフライトチケット、せっかくの日本でせっせと遊ぶお金、そして日本から持ち帰る食材や衣類を買うためにひたすら節約に励んでいます。お金を貯めるには「お金を...

環境に悪いと言われようと治安が悪い（＋アテにならない公共交通）おかげで毎日車の運転をしている在独のshirousagiです。さて、日本では今年2024年11月1日から自転車の「ながらスマホ」が罰則強化！「酒気帯び運転」は新たに罰則対象に！な...