先日「ストレス解消法」についてこんな記事を書きました。私はストレスというと、何か嫌なことが起こってそのことを時間が経って思い出してクヨクヨと悩んだりイライラしたり、なんだか腑に落ちないとモヤモヤしたりすることが多いのです。そこで、今回は「嫌...

３週間前から再び「1日1捨て」を実行しているshirousagiです。昨日で開始してからちょうど３週間がたち、これまで合計21個のモノを手放しました。モノが減ったとは実感がありませんが、せっせとこれからも毎日1個のものを手放せば...来年の...

めちゃくちゃ腹が立っているので何度もこのブログに書いているけれど、電動キックボードの危険性をもっとわかって欲しい〜！身近な人も電動キックボードで事故った先日、まだ若い同僚（と言ってもAzubi・見習い生）が電動キックボードに乗っていて転倒、...

もうすぐ60代になる私、シニアの仲間入りを果たそうとしている私がこれまでの人生で後悔している10のことを紹介しました。今が一番若いとはよく言われるけれど、今からでも勉強はできるけれど、それでも「もっと勉強しておけばよかったなあ」と思っていま...

今日のドイツの健康保険会社の「今日のおすすめ」は「ストレス解消」をテーマにした記事。ストレスのない生活って考えられないわ...な私。今はやりのAIにも「ストレス解消法を教えて！」と尋ねてみました。すると９つのストレス解消法を教えてくれたんで...

節約に励んでいるshirousagiです。目的は来年の一時帰国で使えるお金を貯めるため。高いフライトチケット、せっかくの日本でせっせと遊ぶお金、そして日本から持ち帰る食材や衣類を買うためにひたすら節約に励んでいます。お金を貯めるには「お金を...

環境に悪いと言われようと治安が悪い（＋アテにならない公共交通）おかげで毎日車の運転をしている在独のshirousagiです。さて、日本では今年2024年11月1日から自転車の「ながらスマホ」が罰則強化！「酒気帯び運転」は新たに罰則対象に！な...

視力が多少良くなってからというもの、家中の汚れが気になって仕方がないshirousagiです。出来るだけ清潔で綺麗な家に住みたい。でも掃除にたくさんの時間を費やしたくない。そもそも私は掃除は好きではない。一時は家事代行をお願いしようかと思っ...

今年2024年12月31日までは食品と生活必需品（日用品）以外は買わない！と宣言したshirousagaiです。このブログですでに何度も言っていますが、私は自称節約家（ケチとも言う）です。若い時に金銭的に苦労したせいか、お金の使い方に関して...

年末にかけて再び片付けに燃えているshirousagiです。以前、このブログで紹介している通り、特に2020年からせっせと片付けを始め、「1000個捨てチャレンジ」などを行ってきました。特にコロナ禍の間は外出制限もあって、毎日のように山のよ...