ドイツの食事

（以下の記事の内容は私の全くの個人的体験によるものです。私は医療関係者ではなく、内容は医学的根拠は全くありません。一応、専門家の書かれたサイトや本は読んでいますが） こんにちは、shirousagiです。 昨日、ドイツの普通のスーパーで手に...

先日、YouTubeを見ていたらこんな動画が出てきました。 「プロバレリーナが語る、日本で痩せるのは無理だった。」 しかもサムネに「日本食は太りやすい」と書かれています！ え？日本食って太りやすいの？だって今や和食は健康だとドイツでもブーム...