iPhone 毎日1万歩以上歩けるようになりました〜グラフになるとやる気が出る
健康に毎日を過ごすためには睡眠食事運動この３つが大事だと言われますね。私もすでに50代。とは言え人生100年時代です。まだまだ人生が残っているかもしれません。その残りを病気で寝たきりで過ごす、とか、ボケてしまって周りのみんなに迷惑をかける、...
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ドイツってこんな国!? 移動式エアコンを設置・稼働させました〜ダクト問題もクリア！
この春、今年の夏も猛暑になるだろう、という予報を聞いて、移動式のエアコンを購入したshirousagiです。移動式のエアコンを購入するにあたり、一番の問題はダクトを窓から外に出さなくてはならないでした。窓からダクトを屋外に出すとなると「窓を...
ドイツってこんな国!? インターネットにつながらない！な1日 〜ドイツのインターネット事情
それは8月の土曜日の事。いつものようにPC立ち上げて、メールチェックしていたら・・「あれ？W-LAN切れた？？」そう、いきなりネットにつながらなくなってしまいました。なんと我が家が契約している通信会社の回線がトラブルを起こしたらしく・・・ひ...
ドイツの飲み物 ミネラルウォーターもALDIの商品が良いのですって
ドイツのディスカウントストアといえばALDI。そのALDIによく行くshirousagiです。と言っても、食品の大部分はネットスーパーで購入しています。ただ・・ミネラルウォーターだけは運ぶのが重くて大変なのに近所のALDI（アルディ）まで出...
読書 【読書】7月後半に読んだ本〜夏休みに娯楽！
7月後半に読んだ本です。電子書籍で気楽に読める本を。「ちどり亭にようこそ２〜夏の終わりのおくりもの」十三 湊・著7月前半に１巻目を読んでなかなか面白かったので全４巻全て読みました。実は・・・最初数ページ分読んだところで「読むのをやめようかな...
IKEA IKEAに久しぶりに行きました〜コロナ禍の夏休み
夏休みが後２週間もない！と悲鳴をあげているshirousagiです。（ここNRW州は8月11日までが今年の夏休みです）そんな本日は、久しぶりにIKEAに出かけてきました。コロナ禍のロックダウンで3月中旬より閉鎖。そんな家具店が営業を再開した...
ドイツの食べ物 ローテ・グリュッツェ（Rote Grütze）〜北ドイツのデザート
夏といえばドイツでは野生でもたくさんのベリー類が収穫できる季節です！我が家にもレッドカラントの木があり、毎年多くの実をつけます。さすがにレッドカラントは酸っぱいので一度にたくさん食べれず、冷凍保存しています。イチゴ（Erdbeere）ラズベ...
ドイツってこんな国!? コロナの自粛のおかげで子供も親もストレスが減少したのですって 〜ドイツの幼稚園事情
キンダーガルテン、Kindergartenは英語にもなっているドイツ語ですが、就学前の子供の教育機関としての幼稚園はドイツ生まれです。ドイツの幼児教育者、フリードリヒ・フレーベルが1840年にKindergartenという小学校に上がる前の...
ドイツの食べ物 簡単にできる人参とりんごのサラダ
我が家で常備している野菜と果物は玉ねぎ人参じゃがいもりんごバナナなのです。これらは特に次になにを作ろうか決めていなくても、なくなりかけたらすぐに買い足します。まあどれも結構長持ちしますよね。少なくとも１週間は地下室のパントリーで保存可能です...
ドイツの食べ物 正方形の板チョコはRitter Sportだけですって
チョコレートが大好きなshirousagiです。いつだったかこんな記事を書きました。この記事で私が好きなチョコレートの3位にあげ、サムネイルにしているチョコレートはあのRitter Sport （リッタースポーツ）です。手軽な値段の割には美...