経済・お金 ドイツの家庭の１ヶ月の食費は？〜私はこうして食費を節約している
値上げが止まりません。収入が増えるのならそれでいいのですが、収入が増えないとなると（むしろ減ってる）残るは節約！というわけで、今年は特に食費に注意をして節約を心がけています。我が家は２人家族。健康を害さない、食べたいものは食べて、ムダ遣いは...
経済・お金 
料理 しないと決めたら気分はすっきり！〜揚げ物をしない
夏休み中です。今年の夏休みはどこにも出かけないので（唯一、予定が入っているのは病院という...）この６週間はお掃除と庭仕事をする予定。で、早速、キッチンのお掃除祭り開催中です。shirousagiこれまで約１年、怪我のおかげでお掃除ができず...
シンプルライフ 断捨離・片づけで後悔しないためには？
先日はここ数年かけて片づけ・断捨離をした私が「捨てようかと悩んで捨てなくてよかったもの」と「捨てて後悔したもの」を紹介しました。捨てて後悔したものは、今のところ記事に書いた２つのものくらいしか思い浮かびません。その2つについても、手放したこ...
シンプルライフ 断捨離で捨てて後悔したものは何？〜捨てなくてよかったもの、捨てて後悔したもの
今朝見つけたネットニュースの記事です。断捨離で「捨ててしまって後悔したモノ」1位は? - 2位本、3位CD・DVD都内在住の1,000人を対象としたアンケート結果だそうですが、捨てて後悔したものの第１位は「衣類」なのですって。以下、本、CD...
ドイツってこんな国!? 夏休み開始の日が毎年違うけれど困らないの？〜南の州の夏休みが遅い理由
私の住んでいるNRW州の学校、先週、待望の夏休みに入りました！shirousagiなんと！ドイツで一番のりよ！ドイツの学校の夏休みは州によって、また年によって日が違うのですが、これって困らないのかな？とずっと疑問なのです。ドイツの学校の夏休...
雑記 野菜を多く食べる人に病気にならない人が多いのは、食と健康に関心があるから？
先日、ドイツ栄養協会が「1日に食べるハムの量は10gまでに！」と発表したことを記事にしました。今までの推奨されるハムやソーセージの量は1週間で300gから600gだったのに、一気に1日10gと少なくなった理由は、野菜を多く食べる人は健康な人...
ドイツってこんな国!? 1日にたったの10gしかハムやソーセージを食べたらいけないの!?
ドイツの食事と言えば・・・じゃがいも、ソーセージですよね！ソーセージやハムといった肉加工食品のないドイツって考えられない〜！！そんなドイツの食生活なのに、先日、DGE（Deutsche Gesellschaft für Ernährung ...
買い物 スケッチャーズのスニーカーを買ってみた、履いてみた
おしゃれなヒールのある靴より、歩きやすいスニーカーにシフトして数年がたつ、転んだらやばいアラカンなshirousagiです。最近はスニーカーといえども、実に様々ですよね。私のただいまのお気に入りはGiessweinギースヴァインのメリノウー...
ドイツってこんな国!? ハエを叩くコツ〜義祖母の特技（？）はハエ叩き【ドイツで虫対策】
夏です！暑くなると増えるのがハエや蚊と言った虫。でもアウトドアを楽しみたい、とか窓を開けっぱなしておきたいですよね。今回は夏にやってくる（邪魔な）虫の対策として、ハエを叩くコツを紹介します。それは・・・ハエ叩きを持って、ゆっくりとハエに近づ...
雑記 ホホバオイル（Jojobaöl）を買ってきた
お肌のシミやシワを防ぐ、新陳代謝や血流を促進する、保湿力がある、と言われるホホバオイル。アンチエイジングに最適！と聞くと使ってみたくなりますよね。ホホバオイルの含まれているスキンケア・基礎化粧品を見かけるようになって「それならいっそ、ホホバ...