寝る前に片づけを済ませておけば、次の日が楽〜って、実行は難しくて？

最近、あまりの寒さに（今朝はマイナス7度！）外出する気がすっかりなくなって、お家で毛布に包まれて読書に夢中のshirousagi（@shirous79229247）です。

Amazonが提供するサービスの「Kindle Unlimited」を再び契約して読んだ本、今日はこちら。

「しない片づけ」ごんおばちゃま・著

（紙の本もありますが、電子書籍だと読み放題に入っています）

内容は片づけを中心に家事について。

サクサクっと読めて、特に目新しいことはなかったのですが、奇抜なアイデアはないものの、本質的なことが多かったです。改めて「そうだよね〜」と確認するのにいいかも。

今日はその中から「寝る前に片づけはわずか数分」について、深掘りします。（というか、私の体験談）

寝る前に片付ければ、朝が楽

寝る前に片づける。これができれば、とても朝が楽です。

「しない片づけ」

ですよね〜

楽というのは朝の仕事が取りかかりやすい、というのもあるけれど、朝起きて、散らかった部屋を見るとテンションが下がりまくる！

朝、目を覚ましてキッチンに行き、流しに洗い物が溜まっている日には・・・💢💢

いきなり朝からテンションは下がり、気分はイライライラ。

特に家族が自分より遅くまで起きていて、飲食した後片付けがされていなかったら、朝からついつい怒りが込み上げて来てしまう・・・

・・・全くよくありませんね。家族にも自分にも。（って、こんな時に怒るのは私だけ？）

先にのんびりしない！

しないこと→先にのんびりしない。

「しない片づけ」

「しない片づけ」では「朝イチにのんびりせずに、まずは片づけ、掃除をしてからのんびりとする」とあるのですが、これって、仕事から帰宅した時や、夕食の後にも「先にのんびりするな」と自分に言いたい！

仕事から帰宅してぐったり。夕食を作って食べたら、もうぐったりしたい！

そして、「さあ寝よう！」と思った時にキッチンの状態を見て

大ショック！

いやもう、「さあ寝よう」と思った時に仕事を見つけた時のあの絶望感。

「さあ、今日はもう休もう！」と思ってパソコンを閉じた時に、やり残した家事がないようにしておきたい！

先延ばしにしない、寝る前に片付けると思っても実行が大変で・・・

先延ばしにしない、と頭ではわかっていても、人間、なかなか理想的には動けないもので・・・

遅く帰宅する家族がいると、余計にキッチンの片づけをする時間が遅くなってしまい、家族全員が食べ終わった頃には「私は眠い！」状態が。

私の対策は（我が家の場合）

• ホームオフィスなど仕事は夜8時までに済ませ、残業はしない（お家だけど）→8時だと、その後でも家事をする気力がある
• 遅く帰宅して食事する家族は、食後の片づけは各自で最後までする（子供はいない我が家だから、自分のことは自分でしよう）

夜8時にPCを閉じて、さあのんびりタイム！と思ってキッチンに行くと、やり残していた片づけがあってがっかりすることはありますが。

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