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雑記

雑記

ダイエットには〇〇するのが一番!?

世間を見習って(?)タイトルに○○をつけて伏字にしてみました。 答えは・・・ ・・・ (早く答えろ!) 記録 です。 な〜んだ、一時話題になった「記録するだけダイエット」とか「測るだけダイエット」ね、と思われたそこのあなた、 正解! 体重記...
ドイツってこんな国!?

「広告の品」は「あるかもしれない品」〜期待をしなければ楽しめる

私はネットスーパーのヘビーユーザーなのですが・・・ 自宅から歩いて10分ほどのところにディスカウントスーパーがあるので、時々、散歩を兼ねて買い物に出かけます。 shirousagi 1日1万歩歩くのが日課だから、お散歩が欠かせないの! 何し...
料理

料理するけれどガス代を節約したいので、これにしました

ガス代、電気代が値上げされたドイツです。 ガス代は昨年2021年と比べて約20%ほどの値上げだと言われています。 ガスが不足!ドイツのガスタンクには37%しかガスがないとか。 これは、ガスの節約、ガス代を節約したい! shirousagi ...
経済・お金

【節約】お金がかからない趣味をもつと人生が楽!

コロナ禍で景気が悪くなった、経済が大打撃を受けた、と言われる昨今。 年金だけでは老後は生活していかなくなる、と言われるこの頃。 お金を出来るだけ遣わずに、でも人生を楽しみたいですよね。 そんなこの頃、「お金がかからない趣味」を持つと人生は楽...
雑記

ドイツ人はドイツパンを食べたいし、日本人は日本のお米を食べたいよね

ドイツの食べ物といえば、ジャガイモ・・・ではなくてパン! ドイツ人ときたら、本当にパンにはこだわりがある人が多いようです。 日本人にとってはお米ですよね〜 玄米が健康に良い!とわかっていても、白米のご飯を食べられたら幸せ〜なshirousa...
ドイツってこんな国!?

外国に住むと幸せのハードルが低くなるかも〜Dear foodsを利用しました

こんにちは、ドイツに住むshirousagi(@shirous79229247)です。 どういうわけか、この国に住み始めて、早くも30年以上が経ちました。 一時は「日本帰りたい病」にかかっていた私も、ここまでくると、もう、どうでもいいや〜!...
雑記

Garmin スマートウォッチのある生活〜ワクチン接種直後は疲労回復しなかった

毎日1万歩歩くことを目標にしているので、スマートウォッチが欲しいなあ、と思い続けて1年以上! 昨年秋にやっとスマートウォッチを買いました。 使い始めて早くも3ヶ月。自分の体調がよくわかって本当に便利です。そして面白いのです。 健康に気をつけ...
日記

心配事や不安は実際には起こらないことが多いって、本当だった

「心配事や不安の9割は起こらない」と聞いたことはありませんか? これを耳にした時、「そう思うけど、でも心配しちゃうのよね」と。 心配事や不安を抱えた時に、簡単に手放せれば良いのですが、なかなか思うようにならない! shirousagi 言う...
日記

久しぶりに出かけたら、時間が進むのがゆっくりに感じられた〜体感時間

年を取ると時間が過ぎるのが早く感じられる、と言いますよね。 実際、子供の頃の1年って、とても長いと感じていたのに、今は1年なんてあっという間。 このままでは、あっという間に人生が終わってしまう! ところが、ここ2年ほど、それまでより時間が経...
シンプルライフ

粗品やオマケはもらえると嬉しいけれどモノが溜まるよね

こんにちは、shirousagi(@shirous79229247)です。 私は50代、それも後半なのですが、この年代の方や私たちの親世代の方って、 「タダでモノをもらったら、とても嬉しい!」 ではありませんか?私はそうです。そうでした。 ...
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