ドイツの食べ物 【節約】50代なので食事量は減らしたいし、節約したいのでこうする（来週から値上げラッシュ！）
こんにちは、食べることが大好きな50代も後半のshirousagiです。 今年はガソリン、ガス、電気といったエネルギー代が大幅に値上げ。その影響で食品など実に様々なものの値上げが予想されます。 収入は増えないのに。 ドイツの主なスーパーでは...
雑記
ドイツの食べ物 
ドイツってこんな国!? ドイツのポテトサラダは南北で違う
昨日はランチも夕食もポテトサラダだった我が家です。 ポテトサラダ、というとジャガイモ料理ですよね。ジャガイモということは・・・ドイツ人大好きな料理！ ・・・と言われるかも。 そうそう、パーティーやBBQでは欠かせない１品となっています。 ポ...
料理 我が家のポテトサラダ
我が家でよく作るポテトサラダを紹介します。 もとはドイツのこの料理本にあったレシピ。 私の母から習った、いわゆる「おふくろの味」ではありません。 ドイツ人向けに作ってみようと思って作ったら、日本人の私にも美味しかったし（って、味付けは私がし...
シンプルライフ ドイツに移住してまず揃えた食器など〜「妄想の100日間のシンプルライフ」③
ゼロから1日1つづつアイテムを増やす「増やすミニマリスト」（藤岡みなみさんの著書より）を妄想で送っているshirousagiです。 前回の2＆3日目に取り入れたアイテムはPCと全身シャンプーでした。 30年以上前の私のドイツ滞在（結局移住に...
雑記 ビニール傘は無駄遣いの元だけど、ドイツまで持参したかったモノ
断捨離をしている人、節約を心がけている人、ミニマリストの方が発信している本や動画などを見聞きしていると、よく登場するのが （家に大量に集まった）ビニール傘問題、ですね。 外出中に雨が降ってくると、近くのコンビニや駅のキオスクで手軽に買えるビ...
料理 光熱費を節約するには、ガスコンロとIHクッキングヒーターのどちら？
右を向いても左を向いても「値上がり！」の文字に、ぶっ倒れているshirousagiです。 値上がりしないのは収入のみ、ってこれからどうすればいいのよ？ そんな中、自宅時間の多い私の只今の一番の関心事は・・・ そうです、節約！ 今日は「料理っ...
ドイツってこんな国!? サハラ砂漠からの砂の飛来〜車の色はどれがいい？
3月15日にサハラ砂漠の砂がドイツまで飛んできて、空がオレンジ色になった、と言うことが話題になっていました。 #Saharastaub färbt den Himmel über #München gerade auf spektakulä...
雑記 本日の節約ランチ〜残りは冷凍保存する
今、ヨーロッパで起こっていることを考えたら、ガソリン代だの電気代だのが高騰しているって、些細なことだ！ ・・・とおっしゃる方がいらっしゃるかもしれませんが、それでも現実は厳しい、ドイツに住むshirousagiです。 無駄遣いは出来ないので...
うさぎ これはストレス解消に！〜ASMRのおすすめ・咀嚼音
今日目にしたツイートです。 研究によると、ビーバーが白キャベツをむしゃむしゃ食べる音を聞くと、一時的にストレスレベルを最大17％減らすことができるらしい…pic.twitter.com/CUZGpxYQ25— 最多情報局 (@tyomate...
読書 老後を楽しく暮らすための思考・5つのこと
50代も後半のshirousagiです。 先日、精神科医・中村恒子さん（と、奥田弘美さん）の著書「不安と折り合いをつけて うまいこと老いる生き方」を読んで、共感したので、記事を書きました。 今回はこの本から老後を楽しく送るための思考法や考え...